بنیادی پیلیٹ

"بیسک پیلیٹس" ان ضروری تحریکوں پر مرکوز ہے جو نظم و ضبط کی بنیادی حیثیت رکھتے ہیں۔ ان چالوں کو پیچیدہ سامان کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، لیکن ایک سرشار گھریلو اصلاح پسند ابتدائی طور پر ان پر عمل کرنے کی اجازت دیتا ہے ، جس سے عجیب و غریب کوششوں کو ہموار ، پراعتماد حرکات میں تبدیل کیا جاسکتا ہے - یہ سب اسٹوڈیو کلاسوں میں جانے کے بغیر۔

سینڈین ایس 2000 سیریز ابتدائی افراد کے لئے "بنیادی پیلیٹس" کو بلند کرتی ہے: اس کا ہیڈریسٹ سوپائن چالوں کے دوران گردن کی مناسب صف بندی کی حمایت کرتا ہے ، جبکہ دوہری صف کے کندھے کے پیڈ (3CM کے ذریعہ ایڈجسٹ) جسم کی مختلف اقسام کو ایڈجسٹ کرتے ہیں۔ 197*57*72.5 سینٹی میٹر کی سطح بغیر کسی تنگ محسوس کیے "سو" کو انجام دینے کے لئے کافی جگہ کی پیش کش کرتی ہے ، اور فٹ بار (0 ڈگری -60 ڈگری ایڈجسٹ) "فوٹ ورک" مشقوں کو آسان بناتا ہے۔ S2002 ماڈل کے 5 رنگین کوڈڈ اسپرنگس (20-80lbbs) بتدریج مزاحمت کا استعمال کرتے ہیں ، لہذا ابتدائی ترقی کرنے سے پہلے "بنیادی" چالوں میں مہارت حاصل کرسکتے ہیں۔

ایک اسٹوڈیو کلاس کے برابر قیمت پر ، یہ اصلاح کار مستقل مشق کی راہ میں حائل رکاوٹوں کو دور کرتا ہے۔ سینڈین کی بی ایس سی آئی سے تصدیق شدہ فیکٹری (10،000㎡ ، 100+ ہنر مند کارکن) میں تیار کردہ ، یہ سی ای اور اے ایس ٹی ایم کے معیارات پر پورا اترتا ہے۔ ہمارا S2001 ماڈل ، جو 2025 میں ALDI یوکے نے فروخت کیا تھا (GBP 149.99) ، گھر میں "بنیادی پیلیٹ" کو قابل حصول بنانے کے لئے ابتدائی افراد میں "وائرل ہٹ" بن گیا۔