"پیلیٹس ریفارمر ابتدائی ورزش" سے مراد ساختہ ، قابل حصول معمولات - 10-15 منٹ سیشن ہیں جو اسٹوڈیو کی تعلیمات کو تقویت دیتے ہیں ، "سوپائن ٹانگوں کی لمبائی" سے "بیٹھے ریڑھ کی ہڈی کے موڑ" تک۔ یہ ورزش تکرار پر پروان چڑھتی ہے ، لیکن اسٹوڈیو کے اوقات تک محدود ہونے پر مستقل مزاجی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ گھر کا ایک مصلح اس کا رخ موڑ دیتا ہے: ابتدائی کلاس ویڈیوز کے ساتھ ساتھ پیروی کرسکتے ہیں ، فارم کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے توقف کرسکتے ہیں ، اور مشکل حرکتوں کو دہرا سکتے ہیں جب تک کہ وہ صحیح محسوس نہ کریں۔
سینڈین ایس 2000 سیریز میں "پیلیٹ ریفارمر ابتدائی ورزش" کے تجربات میں اضافہ ہوتا ہے: بار بار "قطار" مشقوں کے دوران مناسب سیدھ کو برقرار رکھنے کے لئے اس کے دوہری صف کے کندھے کے پیڈ لاک ، اور ایڈجسٹ فٹ بار (0 ڈگری -60 ڈگری) "ابتدائی دوستانہ" مختلف حالتوں (جیسے ، "ٹانگوں کے دائرے" کے دوران گھومنے والے گھٹنوں کے مطابق ہوتے ہیں۔ S2003 ماڈل کی ہائبرڈ مزاحمت (اسپرنگس + لیٹیکس ٹیوبیں) صارفین کو "اسٹوڈیو لیول" تناؤ (جیسا کہ کلاس میں سیکھا گیا ہے) اور طویل مشق سیشنوں کے لئے "گھریلو دوستانہ" روشنی کی مزاحمت کے درمیان سوئچ کرنے دیتا ہے۔
124*55*29 سینٹی میٹر تک فولڈنگ ، یہ ویڈیو گائڈڈ ورزش کے لئے ٹی وی کے ساتھ فٹ بیٹھتا ہے۔ تجارتی اصلاح پسندوں کے 1/10 پر قیمت ، یہ ترقی کا ایک ذریعہ ہے ، دباؤ نہیں۔ سینڈین کی فیکٹری میں بنایا گیا - EN ISO 20957-5 معیارات کے لئے مصدقہ - ہمارے اصلاح پسند ایمیزون کی "ابتدائی ورزش کٹس" میں استعمال ہوتے ہیں ، جو انسٹرکٹر کی زیرقیادت ویڈیو سیریز کے ساتھ جوڑ بناتے ہیں۔
کرسمس کے خریدار نئے سال کے اہداف کے ل tools ٹولز تلاش کرتے ہیں۔ مطالبہ کو فائدہ اٹھانے کے لئے اسٹاک "پیلیٹس ریفارمر ابتدائی ورزش" کے سازوسامان اور ای میل homepilates@wychaoyuan.com۔
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: پیلیٹس ریفارمر ابتدائی ورزش ، چین پیلیٹس اصلاح کار ابتدائی ورزش مینوفیکچررز ، سپلائرز ، فیکٹری